El café es una de las bebidas más elegidas en la actualidad, ya sea para empezar el día, para una reunión con amigos, en el trabajo o luego de una rica comida. Es una bebida que, cuando se consume con moderación, puede brindarnos una gran cantidad de beneficios. Es por eso, que hoy en día […]
22
Mar
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Este viernes 22 de Marzo se celebra el Día Mundial del Agua, una fecha donde el objetivo es hacer hincapié en temas relacionados con el agua a nivel mundial.Cada año se trata un tema distinto para hacer foco en una problemática puntual y poder darle la importancia necesaria.De esta manera se hace más efectiva la […]
18
Mar
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Hoy en día, la mayoría de los productos que consumimos vienen con un packaging plástico, ya que es uno de los materiales más utilizados en el mundo por su bajo costo y practicidad. Sin embargo, también es uno de los materiales que más contaminan y perjudican el bienestar de nuestro planeta. A continuación te explicamos […]
15
Mar
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La alcalinidad del agua está estrechamente relacionada con el potencial de hidrógeno (PH). Es una unidad que determina el grado de acidez o alcalinidad de una sustancia, que se mide en una escala del 0 al 14, siendo 0 la acidez extrema, 7 el PH neutro y 14 la alcalinidad absoluta. Según los expertos, el PH […]
26
Feb
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La actividad deportiva es fundamental para el bienestar de nuestra salud y no debemos olvidar que la elongación posterior tiene la misma importancia para cuidar nuestro cuerpo. Sin importar cual sea la disciplina que elijamos debemos elongar adecuadamente luego de la finalización de nuestro entrenamiento. A continuación te explicaremos por qué es tan importante no […]
20
Feb
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Para cuidar nuestra salud sabemos que debemos mantenernos hidratados, ya que nuestro cuerpo está compuesto en un 70% por agua y a través de distintos procesos que realiza nuestro organismo vamos perdiendo agua que debemos reponer. Sin embargo, hoy en día muchas personas deciden hidratarse con gaseosas, lo cual es gran error, a continuación te […]
12
Feb
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Llevar una vida saludable es lo que todos queremos, sin embargo, en nuestra rutina muchas veces olvidamos incorporar hábitos que nos permitan alcanzar ese objetivo. Es por eso que hoy les queremos compartir cinco tips básicos que te ayudaran a llevar una vida más sana. Dieta EquilibradaLa ingesta de alimentos es lo que le da […]
17
Dic
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Mezcla de arte y de técnica, la coctelería es una experiencia visual y gustativa que también puede cautivar sin usar bebidas alcohólicas Los cócteles sin alcohol tiene múltiples ventajas. Entre ellas, poder beber cuanto se quiera, disfrutar de una buena copa entre semana o comenzar el año con buenos recuerdos y sin resaca. Estas fiestas […]
30
Nov
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Hoy en día la actividad física se reconoce como una herramienta básica de promoción de la salud. En efecto, realizar algún tipo de ejercicio conlleva una indudable mejora para nuestra salud física y mental. Los expertos promueven que para estar sanos, es necesario realizar una actividad física adecuada a nuestra edad y a las condiciones específicas de cada […]
28
Nov
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Años atrás se comenzó a adicionar cloro y otras sustancias a los suministros públicos de agua, con la finalidad de desinfectar y purificar estos. Sin embargo, cuando nos sometemos a una exposición constante al agua clorada, esta puede dañar significativamente nuestra piel y cabello, ya que lo que hace es que pierdas los aceites naturales de […]